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端午節為每年農歷五月初五，又稱端陽節、午日節、五月節等。端午節為中國國家法定節假日之一，并已被列入世界非物質文化遺產名錄。端午節習俗自古就有食粽子、賽龍舟、掛艾葉菖蒲、栓五色絲線、佩香囊、給孩子涂雄黃酒等。
端午時節，吃粽子是我國沿襲幾千年的習俗，各式各樣香香糯糯的粽子是大家的心頭愛。
聽說白癜風有好多要忌口的
白癜風患者可以吃粽子嗎?
答案是肯定的!!！
白癜風吃粽子有哪些注意事項？
1、不吃冷粽子
盡量不要吃冷的粽子，胃腸功能弱的人食用冷粽子難以消化，可能導致胃腸功能失調，引發胃痛胃脹。因此建議大家想要吃粽子，就吃熱乎乎的熱粽子。
2、不能把粽子當飯吃
因為粽子使用的糯米具有很強的粘性，屬于不易消化的食物，吃得過多容易造成腸胃負擔。因此，喜歡吃粽子也不要一次性吃太多。
另外，老人和小孩以及消化功能較弱者，也應少吃，以免影響消化及正常飲食。
3、吃完不要立刻運動
很多人吃了粽子后進行運動或外出活動會感覺腹痛難忍，有的人甚至出現惡心嘔吐等癥狀，這都是與吃完粽子馬上運動有關，so吃了粽子可不要立刻進行運動哦。
4、不與油膩食物一起吃
吃粽子時，千萬千萬不要和油膩食物搭配食用。因為那樣不僅會讓你的腸胃難受，還容易長胖!
健康吃粽的四條規矩，大家都記住了嗎？
另外，白癜風治療期間在飲食上也應多注意，多補充微量元素，多食動物肝臟、豆制品、黑芝麻、堅果等；白斑進展期禁食海鮮、飲酒。
看完也分享給朋友們，給朋友們也提個醒~
最后，祝大家端午快樂，早日祛白！
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