貧血是指人體外周血紅細(xì)胞容量減少，低于正常范圍下限的一種常見(jiàn)的臨床癥狀。

臨床上常以外周血單位容積內(nèi)血紅蛋白(Hb) 量、紅細(xì)胞(RBC) 數(shù)及(或)血細(xì)胞比容(Hct) 代替紅細(xì)胞容量來(lái)反映貧血程度，一般都以Hb量低于正常參考值95%的下限作為貧血的診斷標(biāo)準(zhǔn)。

一般認(rèn)為成年男性血紅蛋白小于120克每升，成年女性小于110克每升，孕婦小于一百克每升，成年男性紅細(xì)胞小于4.5乘以十的十二次方，成年女性紅細(xì)胞小于4.0乘以十的十二次方就可以診斷為貧血。

貧血的分類

貧血是一類紅細(xì)胞和血紅蛋白減少性的疾病，臨床上根據(jù)貧血的病因，將貧血分為三大類，第一大類是缺鐵性貧血，由于鐵元素的缺乏，導(dǎo)致小細(xì)胞低色素性的貧血。

第二大類是具有細(xì)胞性貧血，具有細(xì)胞性貧血是由于葉酸或者維生素b12的缺乏，進(jìn)而導(dǎo)致的一類大細(xì)胞性的貧血。

第三類是溶血性貧血，溶血性貧血是由于受到自身免疫力細(xì)胞的攻擊或者受到脾臟的破壞，導(dǎo)致紅細(xì)胞破碎的一類貧血。

臨床上，貧血的病人應(yīng)該要根據(jù)病因?qū)W的檢查進(jìn)行貧血的分類，根據(jù)病因?qū)W的檢查，指導(dǎo)患者的治療。

貧血輕者會(huì)影響氣色，精神和美觀，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)、失眠、更年期綜合征、月經(jīng)不調(diào)等癥，如果孕婦貧血，還會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。

如何查貧血原因

貧血是一種非常常見(jiàn)的疾病，引起貧血的原因非常的多，出現(xiàn)貧血應(yīng)當(dāng)進(jìn)一步檢查貧血的原因，首先可以檢查一下胃鏡，看看有無(wú)消化系統(tǒng)疾病，因?yàn)橄到y(tǒng)疾病可以引起維生素以及鐵吸收不良，另外需要檢查一下有沒(méi)有痔瘡，痔瘡可以引起出血，導(dǎo)致失血性貧血，另外需要檢查一下血細(xì)胞涂片，排除一下血液系統(tǒng)疾病。

貧血如何調(diào)養(yǎng)？

除了針對(duì)各類貧血病因進(jìn)行治療，也可以對(duì)貧血癥狀進(jìn)行緩解。

中醫(yī)認(rèn)為氣血互根互用，氣血對(duì)全身各臟腑不斷發(fā)揮著營(yíng)養(yǎng)和滋潤(rùn)作用，以維持其正常的生理功能，血的營(yíng)養(yǎng)滋潤(rùn)作用可以從面色、肌肉、皮膚、毛發(fā)等方面反映出來(lái)。

石榴為藥食同源，具有美容養(yǎng)顏、抗衰老、保護(hù)心臟、軟化血管、補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效。其所含的石榴多酚還有較強(qiáng)的抗氧化的功能，對(duì)于女性能夠改善氣色，延緩衰老，美容養(yǎng)顏，緩解更年期癥狀。含有石榴的復(fù)方制劑石榴補(bǔ)血糖漿也具有相應(yīng)的功效，且服用攜帶更方便，石榴補(bǔ)血糖漿就是由石榴和酸石榴組成的中成藥。酸石榴能降低肝臟之熱，清心安神。石榴能清熱補(bǔ)心，補(bǔ)肝壯陽(yáng)?？梢詮膬?nèi)及外調(diào)理氣色，調(diào)節(jié)人體內(nèi)氣血平衡。對(duì)于缺鐵性貧血、營(yíng)養(yǎng)性貧血等都有治療作用。

中醫(yī)講究血能載氣，氣能生血，血能養(yǎng)氣，因此貧血可以同時(shí)配伍吃些山藥、黃芪等補(bǔ)氣藥，氣血雙補(bǔ)，補(bǔ)血效果更好。需要注意不可與西紅柿、螃蟹同吃。

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