定坤丹可以補氣血嗎？

妙手醫(yī)生

發(fā)布時間：2021-04-02閱讀量：1.1w+次閱讀

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定坤丹有很好的滋補氣血的作用，定坤丹可以用于氣血兩虛、氣滯血瘀的患者，組成中的阿膠，是補血良藥，可以補血止血、滋陰潤燥，紅參一方面本身具有良好的補氣的作用，另一方面，氣為血之帥，可以更好的幫助起到補血的作用。像臨床上常用的廣譽遠定坤丹，既可以滋補氣血、活血通絡，又可以疏肝理氣、補腎健脾、舒郁止痛。藥物可以從氣、血、肝、脾、腎，五個方面綜合調理女性身體，通調補三效合一，解決氣血兩虛的問題。

為什么會出現(xiàn)氣血不足，都有哪些表現(xiàn)

引起氣血不足的原因很多，首先是脾胃功能失調。胃的消化功能減弱則食量減少，脾虛則運化無力；其次，不良生活習慣也能引起氣血不足，比如經常熬夜、缺少運動。此外，很多慢性病患者由于外邪的侵入和潛伏，大多存在氣血不足的問題。

氣血不足表現(xiàn)為疲乏無力，舌頭嘴唇顏色淡，女性月經不調，說話有氣無力，臉色沒有血色，甚至上下樓都會氣喘吁吁等。長期氣血不足如果不及時調理會導致貧血和臟腑功能減退，抵抗力下降引起早衰。所以在滋補氣血的同時要調理肝、脾、腎，從而改善身體機能，提高免疫力。在服用廣譽遠定坤丹進行調理的同時，還可以搭配食療進行體質調整。

養(yǎng)成良好的生活習慣，改善氣血不足

要改善氣血不足的現(xiàn)狀，首先要養(yǎng)成良好的生活習慣。平常少熬夜，保證充足的睡眠，飲食上要少吃生冷、辛辣的食物，尤其女性在經期更要管住嘴，注意飲食問題，還要注意保暖，以免受涼使氣血流通不暢。另外，可以吃一些豬肝、阿膠、香菇、山藥、紅棗、桂圓及黑豆、黑木耳、發(fā)菜、紫葡萄干、桑葚等黑色食物，對養(yǎng)血益氣也有很好的幫助。

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