吃什么能保護胃粘膜，這些方式不可錯過！

醫(yī)藥健康

發(fā)布時間：2022-03-04閱讀量：3097次閱讀

溫馨提示：以下內(nèi)容是針對圓心大藥房網(wǎng)上藥店展示的商品進行分享，方便患者了解日常用藥相關(guān)事項。請患者在用藥時（處方藥須憑處方）在藥師指導(dǎo)下購買和使用。

胃痛、胃脹、胃不適？肖肖覺得他的胃完全就是派來折磨他的，飯菜吃太涼了要疼，餓了要疼，吃撐了也要疼，坐著難受躺著也難受，都不知道該怎么“伺候”它了！實在無奈只能去醫(yī)院就診，結(jié)果醫(yī)生說是胃粘膜損傷！怎么好好的胃粘膜就損傷了呢？聽醫(yī)生一講啊，才知道原來都是自己長時間飲食不規(guī)律引起的。那到底要怎么保護自己的胃粘膜呢？

1、藥物治療

在臨床中常用保護胃粘膜藥物有胃粘膜保護劑，但服用后可能出現(xiàn)惡心、嘔吐、便秘等胃腸道不良反應(yīng)；也有作為抑酸劑的藥物，長期服用可能導(dǎo)致胃酸過低或胃酸缺乏繼而引起維生素 B12 吸收不良。特別是萎縮性胃炎，更是不建議長期應(yīng)用抑酸藥，否則萎縮會更加嚴(yán)重。

2、食物保護

食物中能起到保護胃粘膜作用的有很多，比如牛奶。一杯熱牛奶喝下去胃感覺很舒服，這是因為牛奶可稀釋胃酸，暫時在胃粘膜的表面形成一層保護膜，從而使人感到舒適。但牛奶易消化吸收，且不同體質(zhì)對牛奶的耐受不同，對胃粘膜的保護作用有限。且牛奶促進胃酸分泌的作用比它中和胃酸的作用更強。胃病（如胃潰瘍等）患者若進行抗酸治療，就不宜長期喝牛奶，否則會影響治療的效果或加重對胄粘膜的損害。

3、殼聚糖養(yǎng)護

殼聚糖是帶正電荷的陽離子動物性食物纖維，又是自然界存在的堿性多糖，被稱為二十一世紀(jì)的功能性食品，對人體的生理活動起著強有力的調(diào)節(jié)作用。殼聚糖能被胃液溶解后形成粘稠膠體，附著在胃壁上從而保護胃粘膜。

艾蘭得久衛(wèi)牌殼聚糖膠囊主要成分是殼聚糖，選自深海蟹殼的天然提取物，不溶于水，但能被胃液（正常胃液呈酸性pH1-2）溶解后形成粘稠膠體，附著在胃壁上形成保護膜，阻止了胃酸對胃損傷面的刺激、腐蝕，促進損傷面的修復(fù)。因為有一層防御膜在，所以久衛(wèi)牌殼聚糖膠囊也可減少喝酒造成的胃酸、脹、疼等不適癥狀。久衛(wèi)牌殼聚糖膠囊，把受損的胃粘膜修復(fù)好，胃好，身體才好。

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